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科普時(shí)間 | 關(guān)于過(guò)敏,這些知識(shí)你需要了解

2023-09-25 09:22:03    來(lái)源:健康中國(guó)微信公眾號(hào)   
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近日,內(nèi)蒙古呼和浩特、北京等地迎來(lái)雷雨天氣,同時(shí)各大醫(yī)院門(mén)急診過(guò)敏患者驟增。患者大多出現(xiàn)了過(guò)敏引發(fā)的哮喘現(xiàn)象,導(dǎo)致呼吸困難。

  一說(shuō)起季節(jié)性過(guò)敏,人們首先想到的就是春季過(guò)敏。大家理所當(dāng)然地認(rèn)為,春天才是季節(jié)性過(guò)敏的“王炸”。然而,從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,秋季過(guò)敏比春季來(lái)得更猛烈一些。

  一起來(lái)看看這是為什么。 

春季過(guò)敏VS秋季過(guò)敏

  春天的過(guò)敏原主要是花粉、塵螨等,秋天的過(guò)敏原主要是花粉、塵螨、霉菌等。雖然兩個(gè)季節(jié)中的“頭部”過(guò)敏原都是花粉、塵螨,但兩者卻大不相同。

  春天的花粉過(guò)敏原以樹(shù)木花粉為主。秋天的花粉過(guò)敏原以雜草花粉為主。秋高氣爽的天氣,雜草叢生,蒿草、葎草、豚草等的花粉憑著小顆粒的優(yōu)勢(shì),借助干燥的空氣肆意飄散,讓過(guò)敏來(lái)得洶涌猛烈且猝不及防。對(duì)于過(guò)敏人群來(lái)說(shuō),此時(shí)的空氣仿佛“帶刺”,出門(mén)真的就是感受“會(huì)呼吸的痛”。當(dāng)最高氣溫在30攝氏度以下的時(shí)候,雜草類(lèi)植物才會(huì)開(kāi)花。這些致敏花粉往往要靠空氣流動(dòng)傳播,所以空氣干燥、相對(duì)濕度低于50%時(shí),有二三級(jí)風(fēng)力的條件,會(huì)更適宜雜草花粉傳播。

  夏末秋初,梅雨季節(jié)的濕度和溫度為塵螨創(chuàng)造了好條件,尤其是房塵螨。夏秋季的高溫和潮濕環(huán)境,非常適宜霉菌的生長(zhǎng)。所以,秋季過(guò)敏的元兇還有霉菌。

  說(shuō)說(shuō)雷暴與過(guò)敏

  如果說(shuō)春天的花粉是小巫,那秋天的花粉就是大巫了!

  雖然樹(shù)花粉和草花粉都能引起花粉過(guò)敏癥,但它們的致敏程度是不一樣的。從臨床上看,雖然春天的花粉濃度比秋天高,但秋天草花粉的致敏性更強(qiáng)。比如蒿草,它的花粉是秋天的標(biāo)志性花粉,致敏性非常強(qiáng)。有些人就算接觸到少量的花粉,也會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。

  秋季花粉顆粒小而輕,可以隨風(fēng)飄數(shù)百公里,甚至可飄至上萬(wàn)米的高空飛翔。花粉隨氣流上升到云層底部,云層的潮濕和靜電使花粉顆粒“爆裂”!這就是秋天的暴風(fēng)雨天氣讓花粉“爆裂”,產(chǎn)生雷暴過(guò)敏的原因。一顆花粉“爆裂”可釋放700個(gè)亞花粉顆粒!強(qiáng)冷空氣下降,將更多、更輕的亞花粉顆粒,重新帶回地面,進(jìn)入人體氣道。而亞花粉顆粒變應(yīng)原性更強(qiáng),在人體內(nèi)通行更自如,造成的危害也更加嚴(yán)重!這就讓秋季花粉的致敏性又上了一個(gè)臺(tái)階。

  有這樣的數(shù)據(jù)可供參考:春季花粉過(guò)敏導(dǎo)致哮喘的概率只有5%,而夏秋季過(guò)敏患者癥狀更重,可能有50%的患者會(huì)出現(xiàn)哮喘。

  過(guò)敏高發(fā)的另一個(gè)原因

  秋季過(guò)敏高發(fā)的另一個(gè)原因就是,相比春天,秋天天氣更干燥,紫外線(xiàn)更強(qiáng)烈,氣候變化更頻繁。秋天空氣濕度降低,人皮膚角質(zhì)層的含水量也驟降。而溫度降低,皮膚的皮脂腺分泌的油脂越來(lái)越少,皮膚鎖水的能力也降低。當(dāng)涼爽的秋風(fēng)吹來(lái),帶走更多的皮膚水分后,皮膚屏障就會(huì)變得更加脆弱。一旦接觸到細(xì)小顆粒的過(guò)敏原,就會(huì)產(chǎn)生皮膚過(guò)敏反應(yīng),讓瘙癢、紅腫、丘疹等癥狀接踵而至。

  秋季皮膚過(guò)敏最常出現(xiàn)的就是過(guò)敏性皮炎、顏面皮炎、紫外線(xiàn)過(guò)敏、冷空氣過(guò)敏等。冷空氣過(guò)敏其實(shí)是一種特殊的鼻炎——血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎。其表現(xiàn)為對(duì)溫度變化敏感,冷熱空氣刺激會(huì)引起明顯的流鼻涕、打噴嚏。癥狀和過(guò)敏性鼻炎相同。但過(guò)敏性鼻炎是對(duì)某種物質(zhì)過(guò)敏,只要不接觸過(guò)敏原就不會(huì)出現(xiàn)癥狀。而血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎是由于人體的血管舒縮功能跟不上空氣溫度的變化而發(fā)生的一種保護(hù)性反應(yīng)。

  還有些癥狀看起來(lái)和過(guò)敏無(wú)關(guān),但實(shí)際也是過(guò)敏所致。比如頭痛,是由于鼻甲肥大,黏膜水腫刺激鼻腔神經(jīng)導(dǎo)致的。還有喉嚨癢,是因?yàn)檫^(guò)敏原在刺激咽喉部黏膜。面部浮腫,也是因?yàn)槊娌窟^(guò)敏、淋巴回流受阻導(dǎo)致的。

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  日常生活中有些小竅門(mén),可以幫助大家預(yù)防秋季過(guò)敏。

  1.注意飲食健康,避免過(guò)多攝入刺激性食物和過(guò)敏原食物。

  2.關(guān)注室內(nèi)空氣質(zhì)量和濕度,必要時(shí)可以使用加濕器。

  3.堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠。

  4.定期清潔家居環(huán)境,常打掃塵螨和花粉聚集的地方。

  作者:國(guó)家健康科普專(zhuān)家?guī)鞂?zhuān)家、重慶市人民醫(yī)院過(guò)敏科主任醫(yī)師 周維康

  (健康中國(guó)微信公眾號(hào))

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